Trainingslager 2026

Das 1. Karate-Do Egeln e.V. bietet seinen Mitgliedern jedes Jahr die Teilnahme an einem Trainingslager an. In den Sommerferien wird an 5 Tagen zusammen trainiert und gelacht! In diesem Jahr haben wir uns als Ziel das KIEZ „Ferienpark Feuerkuppe“ herausgesucht. Dieses 22 Hektar große Gelände bietet vielfältige Sport- & Freizeitangebote und viele Bungalows für die Teilnehmer als Unterkunft. Auf Grund der Größe des Geländes hat sicherlich nicht jeder von uns jede Ecke auskundschaften können. Unsere Bungalows waren mit jeweils einem 2-Bett, 4-Bett und 6-Bett Zimmer ausgestattet, wobei jedes Zimmer eine eigene Toilette und Dusche besaß. Dies kam dem straffen Zeitplan entgegen. Auch war die Vollverpflegung mit 2x Grillabend sehr gut und reichhaltig. Dieses KIEZ wird für uns sicherlich nicht das letzte Mal Ziel eines Trainingslagers gewesen sein!

Nach dem Aufstehen wurden jeden Morgen die müden Knochen beim Frühsport (Morgentanz) auf Betriebstemperaturen gebracht, um den Weg zur Kantine mit immerhin gefühlten 100m Höhenunterschied und 10min Fußweg auch geschafft werden.
Das Karatetraining war in Kinder-, Erwachsenen- und Leistungsgruppentraining eingeteilt worden. Diese Einheiten enthielten das klassische Grundlagen-, Kata- und Kumitetraining. Jede Gruppe hatte täglich mindestens eine Einheit Karateintensivtraining. Zusätzlich stand in diesem Jahr ein Vortrag zu Gefahren im Internet durch Len Knopp auf dem Plan, in dem er den Jüngsten die verschiedenen Möglichkeiten aufzeigte, Opfer einer Internetstraftat (z.B. Cybermobbing, Pishing) oder aber auch Fake-News zu werden und wie sie vorbeugen und sich schützen können. Anschließend wurde in einer Trainingseinheit zur Selbstbehauptung das Selbstvertrauen und sichere Auftreten in Gefahrensituationen geübt.
Den Erwachsen und Jugendlichen bot Sven Bartl mit verschiedenen Selbstverteidigungseinheiten Einblick in das Training der SV-Gruppe. Neben der Einheit zum Umgang mit dem Kurzstock war auch das Situationstraining inkl. Theorie zur „Ersten Hilfe“ sehr interessant. Beim Situationstraining, bei dem ein Angriff auf eine dritte Person abgewehrt und die „Erste Hilfe“ angewandt werden musste, kamen einige Akteure durch die erzeugte Stresssituation an ihre Grenzen. Anschließend wurden die Leistungen ausgewertet und nützliche Tipps übermittelt.
Natürlich durften auch die Nachtwanderung und eine Taufe nicht fehlen. Beides wurde von unserer Jugend geplant und umgesetzt. Während der Nachtwanderung haben sie uns einige Male in Angst und Schrecken versetzt. In diesem Jahr stand das Trainingslager unter dem Motto „Shrek und seine Freunde“. Die Taufe war diesem Motto angelehnt in verschiedene Stationen aufgeteilt, an denen die Teilnehmer Aufgaben (Beantworten von Multiple-Choice-Fragen, Bewegen eines Gewichtes (Person), Übungen an der Trainingsleiter, Absolvieren eines Niedrigseilparcours und Kata-Memory) erfüllen mussten. Geschafft konnten im Anschluss alle ihre Taufurkunden entgegennehmen. Auch zwei Videoabende standen auf dem Zeitplan an dem getreu dem Motto der erste und zweite Teil der Shrek-Serie in kleiner Runde geschaut worden.
Das sehr gute Wetter hat es uns auch ermöglicht zwischen den Trainingseinheiten das Schwimmbecken mit Rutsche auf dem Gelände des KIEZ zu besuchen. In unmittelbarer Nähe befand sich auch der Erlebnispark Straußberg mit einem Affenwald und einer Sommerrodelbahn, welche wir unbedingt aufsuchen mussten. Im Affenwald sind wir verschiedenen Affenarten und sogar Kängerus so nah gekommen wie noch nie. Die anschließende Fahrt auf der Sommerrrodelbahn hat so sehr Spaß gemacht, dass nur eine Fahrt einfach zu wenig wäre und wir Nachbuchen mussten!
Alle waren sich einig, dass auch dieses Trainingslager wieder zu schnell vorbei war und wir gerade im KIEZ Feuerkuppe auch noch weitere Tage hätten verbringen können. Nun freuen wir uns wieder auf das Training in den heimischen Hallen und sind freudiger Erwartung auf das Trainingslager im nächsten Jahr.

Bilder findet ihr wieder in unserer Galerie hier Trainingslager Feuerkuppe 2026